Hé lộ cách mọc râu nhanh và mềm mượt cho phái mạnh

1. Chăm sóc da mặt hiệu quả

Râu được hình thành từ protein và chất béo hay còn gọi là chất sừng. Muốn râu mọc nhanh thì cần cung cấp cho cơ thể thật nhiều chất này và kích thích hoạt động của testosterol. Cách kích thích mọc râu nhanh hơn đầu tiên phải kể đến việc chăm sóc da mặt hàng ngày:

• Rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, nên sử dụng sữa rửa mặt dành cho nam giới.
• Đeo khẩu trang mỗi khi ra đường để tránh bụi bẩn.
• Thường xuyên dưỡng da hoặc đắp mặt nạ cho da

2. Bổ sung Biotin hàng ngày

Biotin (Vitamin H, Vitamin B7) là một vitamin tan trong nước có tác dụng tuyệt vời giúp tăng trưởng tế bào và thúc đẩy quá trình mọc râu nhanh hơn.

Bạn có thể bổ sung Biotin bằng cách

• Thông qua thực phẩm: cá hồi, thịt, lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hướng dương…).
• Thuốc uống: Đây cũng là một cách mọc râu nhanh dành cho những ai muốn tiết kiệm thời gian và không muốn tìm kiếm các loại thực phẩm chứa Biotin. Tuy nhiên, sử dụng loại thuốc nào và liều lượng ra sao, các bạn nên được bác sĩ tư vấn để đảm bảo an toàn nhất.

3. Massage không chỉ là cách râu mọc nhanh mà còn giúp da mặt khỏe

Massage là cách kích thích nang lông và giúp râu mọc nhanh hơn và dày hơn. Bạn chỉ cần dành ra 10- 15 phút hàng ngày để chà xát theo chuyển động tròn trên khu vực mà bạn muốn râu mọc ở mặt. Cách này bạn phải kiên trì không thể thành công một sớm một chiều ngay được. Ngoài ra, bạn cũng cần loại bỏ căng thẳng, stress, học cách thư giãn, không nên thức khuya mới có thể gia tăng đáng kể tốc độ mọc râu.

4. Hướng dẫn mọc râu nhanh sử dụng hành tím

Hành tím tưởng chừng là loại gia vị trong nấu ăn nhưng hóa ra nó có thể kích thích mọc râu hiệu quả lắm đấy. Các dưỡng chất trong hành tìm có tính kháng khuẩn cao cho da và kích thích lưu thông máu dưới khu vực được bôi. Điều này giúp chất dinh dưỡng tới được các nang lông râu nhiều hơn.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh sạch khu vực muốn mọc râu
• Thoa hành tím lên và để ít nhất 1 tiếng sau mới rửa sạch
• Bạn có thể thoa trước khi đi ngủ và để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại với nước sạch.
• Tốt nhất nên thực hiện hàng ngày.

5. Sử dụng tinh dầu khuynh diệp

Khuynh diệp có tính chống khuẩn, chống viêm. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu tinh diệp còn là cách mọc râu nhanh hơn cả thuốc được nhiều người tin dùng.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Cho 2-3 giọt tinh dầu khuynh diệp hòa chung với nước cất. Sau đó dùng tay hoặc bông gòn thấm đều trên vùng da muốn kích thích mọc râu vào mỗi buổi sáng và ban đêm. Bạn nhẹ nhàng massage theo hình vòng tròn dọc.
• Cách 2: Trộn chung tinh dầu khuynh diệp với dầu ooliu hoặc dầu mè, sau đó bôi lên dùng da muốn kích thích mọc râu khoảng 3-5 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Bạn không nên trực tiếp bôi tinh dầu khuynh diệp trực tiếp lên da mà nên pha loãng với nước hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần từ cây khuynh diệp sẽ tốt hơn. Nếu hành tím và khuynh hiệp thảo thì cũng đừng vội buồn vì còn cả những cách mọc râu bằng dầu dừa cho kết quả không ngờ có lẽ bạn sẽ rất thích.

Trên đây là những cách mọc râu nhanh mà không cần dùng đến thuốc. Tuy có thể tốc độ mọc râu sẽ tương đối chậm nhưng chắc chắc hiệu quả bền và lâu nhất. Hy vọng, các bạn có thể thực hiện và có một bộ râu dày đẹp như mong muốn!