Bí quyết đơn giản trị hói đầu ở nam giới bạn nên biết

Hói đầu là tình trạng khá phổ biến ở nam giới hiện nay. Nó thường biểu hiện rõ rệt nhất khi bước vào độ tuổi trung niên. Thậm chí vẫn có trường hợp bị hói đầu từ rất sớm, 20 – 30 tuổi. Điều này trở thành nỗi lo lắng của cánh mày râu nói chung, khiến họ mất đi phong độ, sự tự tin khi giao tiếp. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra cách trị hói đầu ở nam giới hiệu quả nhé!

I. Hói đầu sớm ở nam giới – sự ám ảnh của phái mạnh

Trước đây, hói đầu thường gặp ở tuổi trung niên ngoài 40 nhưng hiện nay tình trạng này đã diễn ra sớm hơn. Nhiều nam giới đã có dấu hiệu hói đầu từ năm 20 – 30 tuổi.  Theo thống kê, có tới 80% nguyên nhân dẫn đến hói đầu sớm ở nam giới trẻ tuổi là do di truyền. Gen quy định hói ở đàn ông là gen trội nên gia đình có bố, mẹ bị bệnh hói đầu thì khả năng người con trai bị hói rất cao.

Ngoài ra, mất cân bằng hormone Dihydrotestosterone (DHT) và Testosteron là nguyên nhân khiến tóc rụng ngày càng nhiều. Gây suy yếu tế bào mầm tóc khiến tóc không thể tiếp tục sinh trưởng. Ở người bình thường, DHT có hoạt tính cao gấp 5 lần hormone nam giới Testosteron. và đối với những ai mang gen hói đầu di truyền chắc chắn DHT sẽ ở mức cao.

Hói đầu sớm thật sự là nỗi ám ảnh của người trẻ. Tóc rụng dần từ 2 bên thái dương, đường tóc trán dần “biến mất” tạo thành kiểu hói chữ M. Tới khi tóc rụng lan đến phần đỉnh đầu tạo thành hình chữ U thì tình trạng hói đầu đã tiến triển nghiêm trọng. Nếu không điều trị sớm, họ sẽ đối mặt với nguy cơ thưa tóc, hói đầu khi bước vào tuổi tứ tuần.

Trước đây, rụng tóc di truyền phải mất từ 15 – 20 năm mới thành hói đầu. Nhưng hiện nay khoảng cách ấy càng ngắn lại, có trường hợp chỉ sau vài năm.

II. Mách bạn một số bí quyết đơn giản trị hói đầu ở nam giới

1. Bổ sung dưỡng chất cần thiết

Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu. Đặc biệt vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) là 2 thành phần không thể thiếu cho sự chắc khỏe của mái tóc. Do đó, bí quyết đơn giản giúp phục hồi mái tóc chính là bổ sung dưỡng chất thiết yếu qua khẩu phần ăn hàng ngày.

2. Duy trì lối sinh hoạt lành mạnh

Ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ khiến cơ thể bạn có đủ năng lượng và nên nhớ luôn giữ cho tinh thần được thoải mái. Giấc ngủ và tinh thần tốt rất quan trọng vì nó sẽ tác động đến các nang tóc; giúp nó phát triển và giúp tóc mọc nhanh hơn. Khi cơ thể mệt mỏi thì hãy thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc; tập thể thao hay đi du lịch, gặp gỡ bạn bè,…

3. Massage da đầu với tinh dầu

Đây là phương pháp được nhiều cánh mày râu áp dụng vì an toàn với da đầu. Các loại tinh dầu chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như: tinh dầu dừa, tinh dầu bưởi;… kết hợp với việc massage da đầu sẽ đem lại hiệu quả trị rụng tóc, hói đầu sớm ở nam giới.

4. Không lạm dụng điều trị bằng thuốc

Hiện nay có nhiều sản phẩm dạng bôi hay thuốc uống được quảng cáo như “thần dược” điều trị hói đầu ở nam giới. Nhưng thực tế chúng chỉ có công dụng nhất định. Đa phần các loại thuốc này sẽ làm tăng lượng máu nuôi dưỡng các nang tóc; cung cấp một số dưỡng chất nên sẽ đạt hiệu quả tại chỗ khi sử dụng.

Nhưng khi ngừng bôi, tóc có thể sẽ bị rụng lại. Nếu lạm dụng trong thời gian dài, bạn sẽ gặp một số tác dụng phụ như: chàm (eczema), các bệnh về da; rối loạn tình dục và giảm thị lực… Vì thế, bạn phải cân nhắc trước khi sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

5. Cấy tóc tự thân

Đây là việc ứng dụng vi phẫu thuật để lấy ra một bộ phận nang tóc khỏe mạnh, gia công và nuôi dưỡng; sau đó bóc tách thành những nang tóc nhỏ hơn và cấy vào vùng da đầu bị hói của khách hàng. Phương pháp này vô cùng an toàn, có tính thẩm mỹ cao. Hiện tại đã và đang được áp dụng thành công trên nhiều quốc gia, được FDA Hoa Kỳ chứng nhận. Từ đó, giúp điều trị dứt điểm hói đầu ở nam giới; mang lại hy vọng cho những người hói đầu sớm.

Chữa trị hói đầu ở nam giới là một quá trình đòi hỏi sự đầu tư, tìm hiểu kĩ càng. Việc chọn sai phương pháp điều trị ngay từ ban đầu; không điều trị sớm hoặc không điều trị dứt điểm; sẽ khiến tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn và khó kiểm soát. Vì thế, khi phát hiện những dấu hiệu bất thường trên mái tóc; bạn nên tới ngay Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để kiểm tra. Bác sĩ sẽ soi nang tóc, xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có hướng điều trị phù hợp nhất.