Cách phục hồi nang tóc yếu nhanh và hiệu quả

I. Tại sao nang tóc quan trọng?

Nang tóc hay còn gọi là chân tóc là nơi duy nhất trên cơ thể sản sinh ra tóc. Sự chắc khỏe của nang tóc ảnh hưởng trực tiếp tới vòng đời của sợi tóc. Nang tóc nằm trong lớp dưới cùng của da đầu và được nuôi dưỡng bởi mạch máu rất nhỏ. Nếu cơ thể thiếu chất sẽ biểu hiện rất rõ trên mái tóc.

Khác so với các dạng tế bào khác, tế bào nang tóc ở mỗi người là cố định từ khi sinh ra. Chúng hoàn toàn không thể tạo ra thêm nếu mất đi. Dể hiểu hơn nếu mất đi nang tóc đồng nghĩa với việc hói đầu vĩnh viễn vùng đó. 100.000 Nang là số lượng trung bình ở mỗi người.

II. Nang tóc yếu có biểu hiện như thế nào?

Số lượng nang tóc là cố định, không thể tạo ra mới. Chính vì vậy mà việc nhận biết nang tóc bị tổn thương sớm càng quan trọng nếu bạn không muốn bị hói đầu. Rất may rằng thời gian diễn ra các dấu hiệu này khá lâu nên bạn chỉ cần chú ý một chút.

• Giai đoạn đầu bạn có thể dễ dàng quan sát qua màu tóc. Mọc tóc cơ bản là đen và có độ óng của dầu tăng độ mềm mượt. Nếu màu tóc chở nên xỉn hơn, độ bóng giảm thì khả năng các nang tóc đang gặp vấn đề. Lượng dầu tiết không đề, màu bị ảnh hưởng bởi môi trường. Nếu bạn bị tóc dầu thì lượng dầu ra nhiều hơn cũng là điều nên chú ý.
• Giai đoạn hai bắt đầu sảy ra hiện tượng rụng tóc. Người bình thường rụng khoảng 50 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên giai đoạn 2 lượng tóc rụng cũng chỉ khoảng 100 sợi mỗi ngày. Số lượng này tuy nhiều lên nhưng vẫn khó quan sát để nhận biết nang tóc yếu ngay.
• Giai đoạn ba, tóc rụng diện rộng và khó ngăn cản. Nếu đã đến giai đoạn này thì số nang tóc yếu của bạn khá nhiều. Không những vậy nó còn dễ gây nhầm lẫn với các loại rụng tóc khác. Điều này gây rất nhiều khó khăn trong điều trị.

Áp dụng sớm các cách phục hồi nang tóc yếu sẽ giúp bạn chánh rụng tóc hói đầu. Không những vậy, các cách này còn giúp tóc thêm phần mềm mượt chắc khỏe. Các chuyên gia của Beautifulhair chỉ ra rằng:” Phát hiện và điều trị sớm giúp hạn chế trên 90% tình trạng rụng tóc do nang tóc yếu.”

III. Cách phục hồi nang tóc yếu nhanh chóng phục hồi

1. Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc

Trong thời điểm tóc đang bị tổn thương cần dừng ngay những tác động hóa chất lên tóc. Hãy để cho nang tóc có thời gian nghỉ ngơi. Sử dụng các loại tinh dầu hay chế phẩm nguồn gốc 100% tự nhiên. Các loại sản phẩm chăm sóc tóc phổ biến có thể lại chính là nguyên nhân làm nang tóc yếu. Đặc biệt chú ý không nên lạm dụng máy sấy tóc. Nhiệt độ cao không chỉ làm gãy tóc mà còn khiến da đầu khô, ảnh hưởng nang tóc.

2. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Không chỉ nang tóc mà cơ thể cũng cần cơ chế ăn uống khoa học. Một thực đơn phải có sự góp mặt đa dạng của các loại vitamin và khoáng chất. Các bài tập thể thao phù hợp để cơ thể bài tiết tốt hơn. Có như vậy mới đầy đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng lại các nang tóc yếu. Một số loại thực phẩm để phục hồi nang tóc nhanh hơn: rau xanh, ngũ cốc, trái cây, trứng gà và đồ hải sản…Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin tốt cho tóc.

3. Phục hồi nang tóc yếu bằng mặt nạ dưỡng tóc

Để tóc được cung cấp đủ dưỡng chất cả trong và ngoài thì các loại mặt nạ dưỡng tóc rất tuyệt vời. Dầu dừa, dầu oliu, nha đam… sẽ giúp tăng cường vitamin B5, B6, B8. Bạn có thể thêm viên vitamin E trộn vào cùng để tăng hiệu quả. Ủ tóc hàng ngày để các chất dưỡng ẩm ngấm sâu vào da đầu giúp tăng độ đàn hồi chân tóc. 2 Tuần là khoảng thời gian cần thiết để tóc phục hồi.

Chớ quên một điều, trước khi dùng các biện pháp phục hồi tóc thì hãy tới các cơ sở y tế kiểm tra. Tìm các địa chỉ khám rụng tóc ở đâu tốt để có trang thiết bị đầy đủ. Các máy đo chuyên dụng có thể cho biết chính xác tình trạng nang tóc của bạn. Nhiều trường hợp bênh nhân đi soi nang tóc nhưng lại phát hiện ra các nguyên nhân gây bênh khác. Chúc bạn sớm phục hồi nang tóc yếu để có mái tóc khỏe đẹp!