10+ CÁCH LÀM TÓC NHANH DÀI CHỈ TRONG 2 TUẦN

Mái tóc dài, dày và suôn mềm luôn là niềm tự hào của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vì lý do nào đó liên quan đến cơ địa, ăn uống, chăm sóc khiến tóc rụng và mỏng dần. Chị em sốt ruột tìm cách làm tóc nhanh dài và dày trở lại. Hãy tìm hiểu 10 cách sau đây nhé!

1. Cách làm tóc nhanh dài bằng bia

Vitamin nhóm B có trong bia rất giàu dưỡng chất có thể cung cấp độ ẩm cho tóc. Da đầu được giữ sạch sẽ, diệt sạch vi khuẩn giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, trong bia còn có protein- một thành phần quan trong cấu tạo tóc. Vì thế, không có lý do gì chúng ta lại không dùng đồ uống này để chăm sóc tóc và làm tóc nhanh dài.

Cách thực hiện như sau:

– Dùng 500ml bia hòa lẫn với 20,ml sữa tươi không đường

– Thoa hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 30 phút.

– Lặp lại 3 lần/tuần để nhanh chóng có hiệu quả như mong muốn

2. Dầu dừa kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài

Dầu dừa được biết đến là “thần dược” cho mái tóc. Nó chứa một hàm lượng lớn Vitamin E, Vitamin K và sắt. Vì thế, nếu bạn đang tìm cách làm tóc nhanh dài hãy sử dụng dầu dừa.

Cách thực hiện như sau:

– Cách 1: Hãy cho vài giọt dầu dừa ra tay. Trước khi gội đầu, bạn hãy xoa lên tóc massage da đầu khoảng 5 phút. Sau đó, bạn ủ thêm 30 phút rồi gội lại với dầu gội và nước mát.

– Cách 2: Hòa chung dầu dừa với dầu gội đầu rồi dùng hỗn hợp này gội đầu như bình thường. Xả sạch bằng nước mát.

Lưu ý: Dầu dừa chứa độ ẩm rất cao nên những người da đầu nhiều dầu không nên dùng hoặc nếu sử dụng thì với lượng ít và phải gội kỹ để tránh tóc bết, dính.

3. Vitamin E- cách làm tóc nhanh dài hiệu quả

Từ lâu, vitamin E đã được biết đến là thành phần dưỡng tóc rất tốt. Nó vừa bảo vệ tóc trước mọi tác nhân xấu, vừa giảm hư tổn, chăm sóc tóc chắc khỏe và giúp tóc dài nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

– Gội sạch đầu và để tóc khô

– Cắt một đầu viên vitamin E rồi nhẹ nhàng thoa lên chân tóc, massage nhẹ nhàng 15 phút cho dưỡng chất thâm sâu vào nang tóc.

– Lặp lại cách làm này 2-3 lần/tuần

Bạn có thể trộn chung vitamin E với tinh dầu chanh hoặc tinh dầu hương thảo để tăng hiệu quả chống rụng tóc và kích thích mọc tóc

4. Sử dụng mật ong

Muốn có mái tóc đẹp, dày và mượt đừng quên sử dụng mật ong. Đây là nguyên liệu giàu vitamin, khoáng chất và có tính dưỡng ẩm tốt.

Cách làm tóc nhanh dài bằng mật ong như sau:

– Cách 1: Pha 1 thìa to mật ong cùng với 1 thìa nước khuấy đều. Sau đó, massage lên da đầu nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn tóc. Dùng khăn bông ủ trong khoảng 3 giờ đồng hồ và gội sạch lại với nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần.

– Cách 2: Lấy 1 thìa cafe mật ong pha cùng với dầu gội hoặc thoa lên da đầu ủ khoảng 20- 30 phút rồi gội lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần.

5. Lòng đỏ trứng gà và dầu ô liu

Lòng đỏ trứng gà chứa protein, vitamin B12, biotin (vitamin H hay vitamin B7). Dầu ô liu chứa nhiều chất dưỡng ẩm cho tóc. Kết hợp lòng đỏ trứng gà và dầu ô liu là giải pháp giúp nang tóc chắc khỏe, phát triển tốt và nhanh dài hơn.

Cách thực hiện như sau:

– Trộn 2 lòng đỏ trứng gà với 1 thìa cafe dầu ô liu

– Đánh đều hỗn hợp trên rồi cho lên tóc massage nhẹ nhàng và ủ khoảng 20- 30 phút

– Gội sạch lại bằng dầu gội đầu

6. Tinh dầu bưởi- Cách làm tóc nhanh dài cực kỳ đơn giản

Tinh dầu bưởi được chiết xuất ra từ phần vỏ bưởi xanh bên ngoài. Nó chứa nhiều hàm lượng pectin, naringin, peroxydaza, đường ramoza, các vitamin như A, C giúp sát khuẩn diệt nấm hiệu quả cho da đầu.

Để tóc nhanh dài hơn, bạn hãy massage tinh dầu bưởi trên da đầu thường xuyên. Nó sẽ giúp bạn lưu thông máu tốt hơn, nuôi dưỡng tóc bạn khỏe từ gốc tới ngọn.

7. Kích thích tóc mọc nhanh với vitamin B1

Vitamin B1 làm tăng khả năng tuần hoàn máu, giúp kích thích tóc phát triển khỏe mạnh và mọc nhanh hơn.

Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1 như sau:

– Ngâm khoảng 5 viên Vitamin B1 với 5ml nước cho rã thuốc

– Massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc cho B1 thấm đều.

– Hoặc bạn có thể pha hỗn hợp vitamin B1 vào dầu gội đầu để dùng hàng ngày và xả lại với dầu xả.

8. Massage da đầu thường xuyên

Massage là một trong những cách giúp tóc nhanh dài đơn giản nhất nhưng lại ít người biết đến. Bởi vì, việc xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn. Từ đó, quá trình trao đổi chất và hấp thu dinh dưỡng đến từng nang tóc thuận lợi hơn. Mái tóc sẽ chắc khỏe và kích thích mọc tóc tốt hơn.

Cách massage cho da đầu như sau:

– Đưa ngón tay luồn vào tóc

– Xoa bóp ngược từ đỉnh trán ra sau đầu

– Khi di chuyển có thể ấn nhẹ lên da đầu để lưu thông máu tốt hơn.

9. Chú ý đến thực đơn cho mái tóc

Chăm sóc từ bên ngoài chưa đủ, bạn cần phải bổ sung dinh dưỡng từ bên trong mới là cách làm tóc nhanh dài hiệu quả.

Chế độ ăn uống cần đầy đủ: Omega 3, Protein, sắt, Kẽm, các loại Vitamin và khoáng chất. Nó có nhiều trong sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt, cá hồi, các loại rau củ và hoa quả, các loại thịt nạc đỏ, trứng, hàu, bơ, khoai lang hay socola,….

10. Chăm sóc tóc đúng cách

Ngoài sử dụng mặt nạ dưỡng tóc, massage da đầu, bổ sung dinh dưỡng, bạn cần phải chăm sóc tóc đúng cách:

– Hạn chế nhuộm, uốn, ép tóc

– Nên để tóc khô tự nhiên bằng cách dùng khăn bông thấm khô tóc, không dùng máy sấy tóc

– Cắt tỉa đuôi tóc và tóc hư tổn thường xuyên

– Bảo vệ tóc mỗi khi ra ngoài để tránh ánh nắng mặt trời và khói bụi

– Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh

– Chọn dầu gội có thành phần thiên nhiên

– Luôn gội đầu bằng nước mát để tránh làm tóc khô xơ

Trên đây là 10 cách làm tóc nhanh dài tự nhiên. Các bạn hãy áp dụng thường xuyên và tóc sẽ dài ra trông thấy chỉ trong 2 tuần. Chúc chị em thành công và có mái tóc suôn mượt như ý!